ARHIIV

26/05/2014

Nädala väljakutse: Jooksen iga päev 7 km TEHTUD!

Nädala väljakutse: Jooksen iga päev 7 km

Lühike kokkuvõte:

1. Päev - 7 kilomeetrit joostud ja rohkemgi veel. 
Tänud Helgi!

2. Päev- Jooksukaaslane jäi haigeks ja mina mõtlesin kohe šokolaadimüslit suure kausitäie ära süüa. Seejärel tuli mulle see nädala väljakutse blogipostitus meelde. Õnneks sain teise sõbranna endaga jooksma meelitatud. Leppisime kokku, et ta võib kõndida samal ajal, aga lõppes asi ikka sellega, et jooksime mõlemad järjest 10 kilomeetrit. Väga uhke. 
Tänud Kalli!

3. Päev - Jooksin 7,01 kilomeetrit ja kõndisin ülejäänud paar kilomeetrit veel koduni. 
Tänud Marina!

4. Päev - Täna ei jõudnudki jooksma minna. Ajaliselt mitte ning ka kolm päeva järjest pikalt jooksmine oli vist natuke keha ära kurnanud. Vajasin puhkepäeva. Seega maiustasin natukene.

5. Päev - Päevasaldo on 12 km. Tundsin, et oleksin võinud joosta veel rohkemgi. Tahaksingi teada, et kui pikalt ma jaksaks joosta järjest. Täna jooksin umbes 1,5 tundi. 
Tänud Marina!

6. Päev - Jälle üks puhkepäev.

7. Päev - Nädala lõpetas aeglane sörkimine 9,44 km. Täna tahtsin juba sellepärast jooksma minna, et järgmiseks nädalaks lubas vihma...
Tänud Helgi!



Tulemus: 5/7 TEHTUD!

Jalalihased on tugevamad, söögiisu on suurem ja jooksmine sai lausa harjumuseks. 
Tahan jooksmiseks uusi jalanõusid, lühikesi trennipükse ja ilusat värvi toppi.
Nagu preemiaks iseendale.

Kui homme vihma ei saja, siis tahan jälle jooksma minna. See vist sobib mulle. (Oma tempos rahulik jooks.)

Ja niimodi sai sellest blogist "Liina trennipäevik".

No comments:

Post a Comment